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コーギー♂ 7歳のROKO(ロコ)

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今日は、パンのレッスンにかわって、塩麹レッスン。
先生のレシピはいつも美味しく、勉強になります
u's style


全てに塩麹が入った料理
パプリカのお漬物美味しかった


塩麹のイタリアンジェラード


塩麹&レモンのクグロフ
娘が 昨年夏から 北欧(スウェーデン)へ 留学にいきました。
今はスカイプがあるので 連絡もとりやすく いろいろ物資を送ってと依頼してきます

当初 私がイチデジを先に買い 趣味にするはずが 娘も渡航の際 イチデジを購入し 
いまや 彼女のほうが 写真の腕がよくなってしまいました・・・


sweden1
大学近くの city

sweden2
寮の共同のリビングとキッチンで いろいろな人種の人と住んでいるようです






朝から 自転車のパンク修理に奮闘!

以前DAISOで購入していたパンク修理セットをどうしてもトライしてみたかったのと
暑くて自転車屋さんまで自転車をおして行くのが 憂鬱になったことで
早朝から試み やっと初めてのパンク修理を達成♪

最後に タイヤを元に戻すのに時間がかかってしまいましたが
コツがつかめたので  次回からは 要領よくできそうな予感♪

ヨーロッパの人たちみたいに ひとつひとつDIYが増えていけたらいいな~
暑いけど、公園で日光浴・・・
この後 たまらず噴水へ

その写真は のちほど・・・
roko006.jpg
暑い・・・ のどかわいたよ~


roko008.jpg
哀愁ただよう後ろ姿


お月見の日に(偶然なんですが)、チャレンジ旺盛主婦のサークル 
「ハンズサークル」で マクロビティックのランチへ行ってきました~


お月見の日の主食は お赤飯でした
ひとつひとつ手間をおしまず作っていただいている!というのが
実感できました。

なかなか 家ではゆっくり丁寧にを実践できないので
久しぶりに 食している気分に♪

世代もバラバラなんですが、一緒にいると楽なサークル仲間との
楽しいガールズ(??)トークで ストレス解消!

お月見の日に 財布を空にし お月さまにむかってふりふりすると
金運がよくなるらしいという情報!早速実行してみま~す



rokomama03.jpg
咀嚼を30回以上するといいらしいのですが、話に夢中で すっかり忘れてました・・・

rokomama04.jpg





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